ސެމަގްލޫޓިޑް އާއި... ބަރުދަން ލުއިކުރުމާއި ހަކުރުބަލި މެނޭޖްކުރުމަށް ޓިރްޒެޕަޓިޑް އަށް ވަރަށް ހަލުވިކަމާއެކު މަގުބޫލުކަން ލިބިފައިވެއެވެ. މި ދެ ބާވަތަކީ ވެސް އިންކްރެޓިން މިމެޓިކްސް ކްލާހަށް ނިސްބަތްވާ ނަމަވެސް ވަޒީފާ އަދާކުރާ ގޮތް ތަފާތެވެ. އެމީހުންގެ ތަފާތުތައް ދެނެގަތުމަކީ ފަލަވުން ނުވަތަ ޓައިޕް 2 ހަކުރުބަލި މެނޭޖްކުރާ މީހުންނަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
މި ލިޔުމުގައި އަޅުގަނޑުމެން ބަލާލާނީ މެކޭނިޒަމްތަކާއި، އޭގެ ފައިދާއާއި، ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާއި، ރަނގަޅު ބޭހެއް ހޮވޭނެ ގޮތްތަކެވެ. ޕާސަނަލައިޒްޑް ގައިޑްލައިން ހޯދުމަށް އަބަދުވެސް ހެލްތްކެއާ ޕްރޮވައިޑަރެއްގެ މަޝްވަރާ ހޯދުން.
ސެމަގްލޫޓިޑް މަސައްކަތް ކުރަނީ ޖީއެލްޕީ-1 (ގްލޫކަގަން ލައިކް ޕެޕްޓައިޑް-1) ރިސެޕްޓަރ އެގޮނިސްޓެއްގެ ގޮތުގައި ކަމަށާއި، މިއީ ހަށިގަނޑުން އުފައްދާ ގުދުރަތީ ހޯރމޯނެއް ނަކަލުކޮށްގެން ކަމަށެވެ. މި ހޯރމޯނަކީ ކާހިތްވުން، ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު، އަދި ގޭސްޓްރިކް ހުސްވުން ރެގިއުލޭޓް ކުރުމުގައި މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާ ހޯރމޯނެކެވެ. ސެމަގްލޫޓިޑް ދިނުމުން ފުރިހަމަ ކަމުގެ އިހުސާސްތައް އިތުރުކޮށްދީ، ގޭސްޓްރިކް ހުސްވުން ލަސްކޮށްދީ، ކާހިތްވުން ކުޑަކޮށްދީ، ހަށިގަނޑުގައި ގްލޫކޯޒް އުފެއްދުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މިއީ ޓައިޕް 2 ހަކުރުބަލި މެނޭޖްކުރުމަށާއި ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ފައިދާހުރި ކަމެކެވެ.
ސެމަގްލޫޓިޑަކީ އޮޒެމްޕިކް އަދި ރައިބެލްސަސް ބްރޭންޑް ނަމުގައި ޓައިޕް 2 ހަކުރުބައްޔަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި، ވެގޯވީ ބްރޭންޑް ނަމުގައި ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް އެފްޑީއޭ އިން ފާސްކޮށްފައިވާ އެއްޗެކެވެ. އަދި ހަކުރުބަލީގެ މީހުންނަށް ހާޓް އެޓޭކާއި ސްޓްރޯކް ފަދަ ބޮޑެތި ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ އިވެންޓްތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދޭތީ ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ބަލިތައް ހުންނަ ބަލިމީހުންނަށް ވެސް ފައިދާހުރި އެއްޗެކެވެ. ހަކުރުބަލި މެނޭޖްކުރުމުގައި ސެމަގްލޫޓިޑް އަދާކުރާ ދައުރުގެ އިތުރުން ހިތުގެ ބަލިތަކާ ގުޅުންހުރި ނުރައްކާތައް ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
ސެމަގްލޫޓިޑް އަކީ ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ވަރަށް ފައިދާހުރި އެއްޗެއްކަން ސާބިތުވެފައިވެއެވެ. ކްލިނިކަލް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި، އެވްރެޖްކޮށް، ސެމަގްލޫޓިޑް ބޭނުންކުރާ ބަލިމީހުންގެ ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަނުގެ %17 ވަރަކަށް ލުއިވަނީ ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު 68 ހަފްތާ ފަހުންނެވެ. މިއީ ބަރުދަން ލުއިވުން އެންމެ މަދު ޕްލޭސިބޯ ފަރުވާތަކާ އަޅާބަލާއިރު މާ ބޮޑު އަދަދެކެވެ. ސެމަގްލޫޓިޑް އެންމެ ފައިދާހުރި ގޮތަކީ ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ކާނާއާއި ކަސްރަތު ކުރުމުގެ އުސޫލުތަކާ ގުޅިގެން، ބޭހާއި އެކު ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނައުމުގެ މުހިންމުކަން ފާހަގަކޮށްލެވެއެވެ.
ޓިރްޒެޕަޓިޑް ސެމަގްލޫޓިޑް އާއި ތަފާތުކޮށް މަސައްކަތް ކުރަނީ ޖީއެލްޕީ-1 އަދި ޖީއައިޕީ (ގްލޫކޯޒް ޑިޕެންޑެންޓް އިންސިއުލިނޮޓްރޮޕިކް ޕޮލިޕެޕްޓައިޑް) ރިސެޕްޓަރ އަށް ވެސް އަމަލުކޮށްގެންނެވެ. މި ޑައުއަލް ރިސެޕްޓަރ އެކްޝަންގެ ސަބަބުން ލޭގައި ހަކުރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުން އިތުރުވެ، ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް މަގުފަހިވެއެވެ. ޖީއައިޕީ އަކީ ޖީއެލްޕީ-1 ފަދައިން އިންސިއުލިން ސެކްރެޝަން، ކާހިތްވުން ރެގިއުލޭޓް ކުރުމާއި، ހަކަތަ ބެލެންސް ކުރުމުގައި ދައުރެއް އަދާކުރާ އެއްޗެކެވެ. ދެ ރިސެޕްޓަރ ވެސް އެކްޓިވޭޓް ކުރުމުގެ ޤާބިލުކަން ޓިރްޒެޕަޓިޑްގެ ސަބަބުން ހަކުރުބައްޔާއި ފަލަވުން މެނޭޖްކުރުމަށް މާ ފުރިހަމަ ގޮތެއް ލިބިގެންދެއެވެ.
މައުންޖާރޯ (ހަކުރުބައްޔަށް) އަދި ޒެޕްބައުންޑް (ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް) ބްރޭންޑް ނަމުގައި ވިއްކާ ޓިރްޒެޕަޓިޑް އަކީ ޓައިޕް 2 ހަކުރުބައްޔާއި ފަލަވުން މެނޭޖްކުރުމަށް އެފްޑީއޭ އިން ފާސްކޮށްފައިވާ އެއްޗެކެވެ. ދާދި ފަހުން ފަލަ ބަލިމީހުންގެ މެދުމިނާއި ސީރިއަސް އޮބްސްޓްރަކްޓިވް ސްލީޕް އެޕްނިއާ (އޯއެސްއޭ) އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ވެސް ޓިރްޒެޕަޓިޑް ވަނީ ފާސްކޮށް، ބަރުދަން ބެލެހެއްޓުމާއި ގްލޫކޯޒް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުން ވެސް ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ބޭނުންކޮށްފަ އެވެ.
ކްލިނިކަލް ޓްރައިލްތަކުގައި ސެމަގްލޫޓިޑް އާއި އަޅާބަލާއިރު ޓިރްޒެޕަޓިޑްގެ ބަރުދަން ލުއިވުން ބޮޑުކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވެއެވެ. ޓިރްޒެޕަޓިޑް ބޭނުންކުރާ ބަލިމީހުންގެ ބަރުދަން %21 އާއި ހަމައަށް ދަށްވެފައިވާއިރު، މިއީ ޑޯޒާއި ފަރުވާގެ މުއްދަތަށް ބަލާފައި ކަމަށް ވެސް ޑރ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ސެމަގްލޫޓިޑްގެ ބަރުދަން %17 ދަށްވުމާ އަޅާބަލާއިރު ފާހަގަކޮށްލެވޭ ނަތީޖާއެކެވެ. ޓިރްޒެޕަޓިޑްގެ ޑައުއަލް އެކްޝަންގެ ސަބަބުން ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގައި އޭގެ ފައިދާ އިތުރުވެ، ފަލަވުމާ ކުރިމަތިލާ މީހުންނަށް މިއަށްވުރެ ވަރުގަދަ ހައްލެއް ލިބިގެންދާނެ އެވެ.
ސެމަގްލޫޓިޑް އާއި ޓިރްޒެޕަޓިޑް އަކީ ވެސް އިންކްރެޓިން މިމެޓިކްސް ނަމަވެސް އެދެމީހުންގެ އަމަލުކުރާ މެކޭނިޒަމްތަކުގެ ސަބަބުން ތަފާތު ގޮތްގޮތަށް މަސައްކަތް ކުރެ އެވެ.
މެކޭނިޒަމް |
ސެމަގްލޫޓިޑް އެވެ |
ތިރްޒެޕަޓިޑް އެވެ |
ރިސެޕްޓަރ އެކްޝަން |
ޖީއެލްޕީ-1 ރިސެޕްޓަރ އެގޮނިސްޓް އެވެ |
ޑައުއަލް އެކްޝަން: ޖީއެލްޕީ-1 އަދި ޖީއައިޕީ ރިސެޕްޓަރ އެގޮނިސްޓް |
ޕްރައިމަރީ އެފެކްޓް |
ކާހިތްވުން، ލޭގެ ހަކުރު، އަދި ގޭސްޓްރިކް ހުސްވުން ރެގިއުލޭޓް ކުރެއެވެ |
އިންސިއުލިން ސެކްރެޝަން އިތުރުކޮށްދީ، ފުރިހަމަކަން ރަނގަޅުކޮށްދީ، ލޭގެ ހަކުރު މާ ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލްކޮށްދެއެވެ |
ބަރުދަން ލުއިކުރުން |
ކާހިތްވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމާއި ލޭގެ ހަކުރު ރެގިއުލޭޓް ކުރުމުގެ ތެރެއިން ބަރުދަން ބެލެހެއްޓުމަށް ފައިދާހުރި އެއްޗެކެވެ |
ޑައުއަލް ރިސެޕްޓަރ އެކްޝަންގެ ސަބަބުން ކެއުމަށް ޝައުގުވެރިކަން ރެގިއުލޭޓް ކުރުމާއި އިންސިއުލިން ރިސްޕޮންސް އިތުރުކުރުމުގެ ސަބަބުން ބަރުދަން ލުއިވުން މާ ވަރުގަދައެވެ |
ސެމަގްލޫޓިޑް އަމަލުކުރަނީ ހަމައެކަނި ޖީއެލްޕީ-1 ރިސެޕްޓަރ އަށް ކަމަށާއި، ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ގުދުރަތީ ޖީއެލްޕީ-1 ހޯރމޯން ނަކަލުކޮށް، ކެއުމަށް ޝައުގުވެރިވުމާއި، އިންސިއުލިން ސެކްރެޝަން އަދި ލޭގެ ހަކުރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގައި މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާ ކަމަށެވެ. މި ރިސެޕްޓަރ އާއި ގުޅިގެން ސެމަގްލޫޓިޑް އިން ފުރަމޭއިން ގްލޫކޯޒް އުފެއްދުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ގޭސްޓްރިކް ހުސްވުން ލަސްކޮށް، ކާހިތްވުން މަދުކޮށް، ޓައިޕް 2 ހަކުރުބަލި މެނޭޖްކުރުމަށާއި ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
މިއާ ޚިލާފަށް ޓިރްޒެޕަޓިޑް މަސައްކަތް ކުރަނީ ޖީއެލްޕީ-1 އަދި ޖީއައިޕީ (ގްލޫކޯޒް ޑިޕެންޑެންޓް އިންސިއުލިނޮޓްރޮޕިކް ޕެޕްޓައިޑް) ރިސެޕްޓަރސް ވެސް އެކްޓިވޭޓްކޮށްގެން މާ ފުރިހަމަ މެކޭނިޒަމެއްގެ ތެރެއިންނެވެ. ޖީއެލްޕީ-1 އަކީ ކެއުމަށް ޝައުގުވެރިކަން ރެގިއުލޭޓް ކުރުމާއި ލޭގެ ހަކުރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގައި ދައުރެއް އަދާކުރާއިރު، ޖީއައިޕީ އިން އިންސިއުލިން ސެކްރެޝަން އާއި ހަކަތަ ބެލެންސް ރަނގަޅު ކުރުމުގައި ވެސް ދައުރެއް އަދާކުރެއެވެ. މި ޑައުއަލް އެކްޝަންގެ ސަބަބުން ޓިރްޒެޕަޓިޑް އިން ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު ދަށްކޮށްދީ، ސެމަގްލޫޓިޑް އަށް ވުރެ މާ ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ބަރުދަން ލުއިވުން އިތުރުކޮށްދެ އެވެ. ފަލަވުމާއި ޓައިޕް 2 ހަކުރުބަލި ހުންނަ ފަރާތްތަކަށް ޓިރްޒެޕަޓިޑް އިން ފަރުވާ ދިނުމަށް މާ ވަރުގަދަ ގޮތެއް ހުށަހަޅައިދޭއިރު، ހާއްސަކޮށް ބަރުދަން ލުއިކުރަން ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް މާ ވަރުގަދަ ފަރުވާއެއް ލިބެ އެވެ.
ސެމަގްލޫޓިޑް އާއި ޓިރްޒެޕަޓިޑް ވެސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ވަކިވަކި ފަރުދުންނަށް ގިނަ ދުވަހު ފުރިހަމަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭތޯ ކަމަށާއި، މިއީ ކާނާ ކެއުން މަދުކޮށްދީ، ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް އެމީހުން އެކަން ކުރުމުގެ އުސޫލުތައް ކުޑަކޮށް ތަފާތެވެ. ހަމައެކަނި ޖީއެލްޕީ-1 ރިސެޕްޓަރަށް އަމަލުކުރާ ސެމަގްލޫޓިޑް އަކީ ގޭސްޓްރިކް ހުސްވުން ލަސްކޮށް، ބަނޑުހައިހޫނުކަމުގެ ސިގްނަލްތައް ދަމަހައްޓައިގެން ފުރިހަމަކަމުގެ އިހުސާސްތައް އިތުރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
ޓިރްޒެޕަޓިޑް، އޭގެ ޑައުއަލް ރިސެޕްޓަރ އެކްޝަންގެ ސަބަބުން، ފުރިހަމަ ކަމާއި ކާހިތްވުން ރެގިއުލޭޓް ކުރުމަށް ވަރުގަދަ އަސަރެއް ކޮށްފާނެއެވެ. ޖީއެލްޕީ-1 އަދި ޖީއައިޕީ ރިސެޕްޓަރސް ވެސް އެކްޓިވޭޓްކޮށްގެން ޓިރްޒެޕަޓިޑް އިން ސިކުނޑިއަށް ވަރުގަދަ ސިގްނަލްތަކެއް ފޯރުކޮށްދީ ބަނޑުހައިހޫނުކަމާއި ކެއުމަށް ކުރާ ޝައުގުވެރިކަން ފިލުވައިދީ، ކާނާ ކެއުމުގެ މައްޗަށް ރަނގަޅު ކޮންޓްރޯލެއް ލިބި، ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ ޕްރޮގްރާމްތަކަށް ތަބާވުން އިތުރުވެއެވެ. މި މެކޭނިޒަމްގެ ސަބަބުން ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ދެމެހެއްޓެނިވި އަދި ފާހަގަކޮށްލެވޭ ގޮތަށް ބަރުދަން ލުއިވެދާނެއެވެ.
ބޭސް |
އެޕެޓައިޓް ރެގިއުލޭޝަން |
ސެޓިއޭޓީ އިމްޕެކްޓް |
ސެމަގްލޫޓިޑް އެވެ |
ގޭސްޓްރިކް ހުސްވުން ލަސްވެ، ކާހިތްވުމާއި ބަނޑުހައިހޫނުކަމުގެ ސިގްނަލްތައް މަދުކޮށްދެއެވެ |
ފުރިހަމައަށް ކުރާ އަސަރު މެދުމިނުގެއެވެ |
ތިރްޒެޕަޓިޑް އެވެ |
ޑައުއަލް ރިސެޕްޓަރ އެކްޝަން ގެ ސަބަބުން ކާހިތްވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމާއި ބަނޑުހައިހޫނުކަން ފިލުވައިދެއެވެ |
ފުރިހަމައަށް ކުރާ އަސަރު ވަރުގަދަވެ، ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ ޕްރޮގްރާމްތަކަށް ދިގު މުއްދަތަކަށް ރަނގަޅަށް ތަބާވުމަށް މަގުފަހިވެއެވެ |
ޓިރްޒެޕަޓިޑްގެ ޑައުއަލް ރިސެޕްޓަރ މެކޭނިޒަމްގެ ސަބަބުން ބޮޑު އަދި ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ފޯކަސްކުރާ ބަލިމީހުންނަށް ކުރިއެރުމެއް ލިބެއެވެ.
ސެމަގްލޫޓިޑް އާއި ޓިރްޒެޕަޓިޑް އަޅާކިޔާ ކްލިނިކަލް ޓްރައިލްތަކުން ޓިރްޒެޕަޓިޑްގެ ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ ފުރުސަތު މާ ރަނގަޅު ކަމަށް ފާހަގަކޮށްފައިވެ އެވެ. މިސާލަކަށް ޓިރްޒެޕަޓިޑް އާއި އެކު ކުރި ދިރާސާއަކުން %15 އާއި %21 އާއި ދެމެދުގެ މިންވަރަކަށް ބަރުދަން ލުއިވެފައިވާއިރު، ސެމަގްލޫޓިޑްގެ ސަބަބުން އެވްރެޖްކޮށް %17 ގެ ބަރުދަން ލުއިވެފައިވެއެވެ. ޓިރްޒެޕަޓިޑް އިން ވެސް ކަކުލުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު ދަށްކުރުމުގައި ރަނގަޅު ނަތީޖާތަކެއް ފެނިފައިވާއިރު، ސެމަގްލޫޓިޑްގެ 13 ސެންޓިމީޓަރާއި އަޅާބަލާއިރު ބައިވެރިންގެ އެވްރެޖްކޮށް 18.4 ސެންޓިމީޓަރު ލުއިވެފައިވެ އެވެ.
ކްލިނިކަލް ޕްރެކްޓިސްގައި ގިނަ ފަހަރަށް ޓިރްޒެޕަޓިޑް ގެ ސަބަބުން ސެމަގްލޫޓިޑް އާއި އަޅާބަލާއިރު ބަރުދަން ލުއިވުން ބޮޑުވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ޓިރްޒެޕަޓިޑް އަކީ މުހިންމު ގޮތެއްގައި ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ފޯކަސްކުރާ ފަރުދުންނަށް އިސްކަންދޭ ގޮތެކެވެ. ނަމަވެސް ވަކިވަކި ނަތީޖާތައް ތަފާތުވެ، ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއާއި ކާނާއާއި މެޓަބޮލިކް ރޭޓް ފަދަ ކަންކަމަކީ މިއިން ކޮންމެ ފަރުވާއެއްގެ ކާމިޔާބީ ކަނޑައެޅުމުގައި މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާ ކަންކަމެވެ.
ސެމަގްލޫޓިޑް އަދި ޓިރްޒެޕަޓިޑް ވެސް ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ސައިޑް އިފެކްޓްސް އާންމުކޮށް ހިއްސާކުރަނީ ގޭސްޓްރިކް ހުސްވުން ލަސްވާ މެކޭނިޒަމްގެ ސަބަބުންނެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، ބޭރަށްހިންގުން، އަދި ބަނޑުގައި އުނދަގޫވުން ހިމެނެއެވެ. މި ދެ ބޭހުން ވެސް މި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ނަމަވެސް، ސެމަގްލޫޓިޑް އާއި އަޅާބަލާއިރު ޓިރްޒެޕަޓިޑްގެ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ތަންކޮޅެއް މަދުވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ޓިރްޒެޕަޓިޑްގެ ޑޯޒް ގިނަވުމުން ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ސައިޑް އިފެކްޓްސް މާ ބޮޑަށް ކުރިމަތިވާއިރު، މިއީ ބައެއް ބަލިމީހުންނަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ ކަމެކެވެ.
ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތްތަކުން ގިނަ ފަހަރަށް ބަލިމީހުންނަށް ސެމަގްލޫޓިޑް އާއި ޓިރްޒެޕަޓިޑް ވެސް ކުޑަ ޑޯޒްތަކެއް ދޭން ފަށާއިރު، މަޑުމަޑުން އެ ޑޯޒް އިތުރުކޮށް ހަށިގަނޑަށް އެޑްޖަސްޓް ކުރެވޭނެ އެވެ. މި ޓައިޓްރޭޝަން އެޕްރޯޗަކީ ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ޑިސްކޮމްފޯޓް އެންމެ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އުސޫލެކެވެ. އަދި ތަހައްމަލު ނުކުރެވޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުން ސަލާމަތްވުމަށްޓަކައި ލަފާދީފައިވާ ޑޯޒް ޝެޑިއުލްތަކަށް އަމަލުކުރުން މުހިންމެވެ.
ސެމަގްލޫޓިޑް އަކީ ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ހަމުގެ ދަށުން އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދިނުމެވެ. ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ސެމަގްލޫޓިޑް ބޭނުންކުރަން ފަށާ ފަރާތްތަކަށް އާންމުކޮށް ފެށޭ ޑޯޒަކީ ހަފްތާއަކު 0.25 މިލިގްރާމް އެވެ. މި ޑޯޒް މަޑުމަޑުން އެތައް ހަފްތާއެއްގެ ތެރޭގައި އިތުރުކޮށް، ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އެންމެ ކުޑަކޮށް، ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ހަފްތާއަކު އެންމެ ގިނަވެގެން 2.4 މިލިގްރާމްގެ ޑޯޒް އަށް އަރަ އެވެ.
ސެމަގްލޫޓިޑް ލިބެން ހުންނަނީ ބޭނުން ކުރަން ގަސްތުކުރާ ގޮތަށް ބަލާފައި ބައެއް ބްރޭންޑް ނަންތަކެއްގެ ދަށުންނެވެ. އޮޒެމްޕިކް އަކީ ޓައިޕް 2 ހަކުރުބަލި މެނޭޖްކުރުމަށް ލިޔެދޭ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، ވެގޯވީ އަކީ ހާއްސަކޮށް ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، ރައިބެލްސަސް އަކީ ޓައިޕް 2 ހަކުރުބަލި މެނޭޖްކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އަނގައިން ބޭނުންކުރާ ފޯމެކެވެ. ކޮންމެ ފޯމަކަށް ވެސް ރަނގަޅު ޑޯޒް ދިނުމާއި މަޑުމަޑުން ޓައިޓްރޭޝަން ކުރުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ފައިދާއެއް ކަށަވަރުކޮށްދީ މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ފަދަ ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ސައިޑް އިފެކްޓްސް ކުޑަކުރުމަށް ބޭނުންވާ ފޯމެކެވެ.
އަދި ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ހަމުގެ ދަށުން އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން ވެސް ޓިރްޒެޕަޓިޑް ދެއެވެ. ޓިރްޒެޕަޓިޑްގެ ފެށޭ ޑޯޒަކީ އާންމުކޮށް ހަފްތާއަކު 2.5 މިލިގްރާމް ނަމަވެސް މިކަން އެޖެސްޓް ކުރެވޭނީ އެ ފަރުދެއްގެ ޓޮލަރެންސް އާއި ފަރުވާގެ ލަނޑުދަނޑިތަކަށް ބަލައިގެންނެވެ. މި ޑޯޒް މަޑުމަޑުން ހަފްތާއަކު ގިނަވެގެން 15 މިލިގްރާމް އަށް އިތުރުކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި އެއީ ބަލިމީހާ ބޭހަށް ދޭ ރައްދުތަކަށް ބަލާފައި ކަމަށް ވެސް ޑރ.
ޓިރްޒެޕަޓިޑް މާކެޓް ކުރަނީ ހަކުރުބަލި މެނޭޖްކުރުމަށް މައުންޖާރޯ އާއި ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ޒެޕްބައުންޑް ފަދަ ތަފާތު ބްރޭންޑް ނަންތަކެއްގެ ދަށުންނެވެ. ސެމަގްލޫޓިޑް ފަދައިން ޓިރްޒެޕަޓިޑް ވެސް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ޓައިޓްރޭޝަން ކުރަން ޖެހެނީ ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ސައިޑް އިފެކްޓްސް އެންމެ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން އަދި ބޭރަށްހިންގުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. ބަލިމީހުންގެ ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތާ ގާތުން މަސައްކަތްކޮށްގެން ޑޯޒް އެކަށީގެންވާ ގޮތެއްގައި އެޖެސްޓް ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
ސެމަގްލޫޓިޑް އާއި ޓިރްޒެޕަޓިޑް ވެސް ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ހަމުގެ ދަށު އިންޖެކްޝަން މެދުވެރިކޮށް ދޭއިރު، އާންމުކޮށް ޓިރްޒެޕަޓިޑް ފެށެނީ ސެމަގްލޫޓިޑް (0.25 މިލިގްރާމް) އާ އަޅާބަލާއިރު ގިނަ ޑޯޒް (2.5 މިލިގްރާމް) އިންނެވެ. ދެ ބޭސް ވެސް މަޑުމަޑުން ޓައިޓްރޭޓް ކުރާ ނަމަވެސް ޓިރްޒެޕަޓިޑްގެ ޑޯޒިން ރޭންޖް ހަފްތާއަކު 15 މިލިގްރާމް އާއި ހަމައަށް ދިގުވެ، ބަލިމީހާގެ ބޭނުންތަކަށް ބަލައިގެން ޑޯޒް އެޖެސްޓް ކުރުމުގެ ފުޅާ ދާއިރާއެއް ލިބިގެންދެ އެވެ. އަނެއްކޮޅުން ސެމަގްލޫޓިޑްގެ ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ހަފްތާއަކު 2.4 މިލިގްރާމްގެ މެކްސިމަމް ރެކޮމެންޑް ޑޯޒް ލިބެ އެވެ.
ޑޯޒާއި ބްރޭންޑް ފޯމިއުލޭޝަންތަކުގެ މި ތަފާތުތަކުން މި ބޭސްތަކުން ފަލަވުން ނުވަތަ ޓައިޕް 2 ހަކުރުބަލި މެނޭޖްކުރުމުގައި ބޭނުންވާ އިންޑިވިޖުއަލައިޒްޑް އެޕްރޯޗް ފާހަގަކޮށްލެވެއެވެ. ބަލިމީހުން ޑޯޒް ދިނުމުގެ ޝެޑިއުލްތަކަށް ތަބާވެ، އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާ ހޯދުމަށް ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތާ ގާތުން މަސައްކަތް ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ސެމަގްލޫޓިޑް އާއި ޓިރްޒެޕަޓިޑް އާއި ދެމެދު ގޮތެއް ނިންމުމުގައި ބަލިމީހާއަށް އެންމެ ފައިދާހުރި ފަރުވާ ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި ބައެއް ކަންތައްތަކަށް ވިސްނަން ޖެހެ އެވެ. ވިސްނަންޖެހޭ މުހިންމު ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
ފެކްޓަރ |
ސެމަގްލޫޓިޑް އެވެ |
ތިރްޒެޕަޓިޑް އެވެ |
ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ ލަނޑުދަނޑިތައް |
މެދުމިނުގެ ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ |
ބޮޑު ބަރުދަން ލުއިކުރަން ބޭނުންވާ މީހުންނަށް ރަނގަޅެވެ |
ހަކުރުބަލި މެނޭޖްކުރުން |
ޚާއްޞަކޮށް ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ރިސްކްތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ލޭގެ ހަކުރު މެނޭޖްކުރުމަށް މުހިންމު ގޮތެއްގައި އެހީތެރިވެދެއެވެ |
ހާއްސަކޮށް ފަލަވުމާއި ހަކުރުބަލީގެ ބަލިމީހުންނަށް ލޭގެ ހަކުރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އިތުރު ފުރިހަމަ ފުރުސަތުތަކެއް ލިބިގެންދެއެވެ |
ސައިޑް އިފެކްޓްސް |
ގިނައިން ދިމާވާ ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް މައްސަލަތައް (މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން) |
އާންމުކޮށް ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް މަދު ނަމަވެސް ގިނަ ޑޯޒްތަކުން ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ޑިސްކޮމްފޯޓް ވަރުގަދަވެދާނެ އެވެ |
އިންޝުއަރެންސް ކަވަރޭޖް |
ހާއްސަކޮށް ހަކުރުބަލީގެ ފަރުވާއަށް އިންޝުއަރެންސް ކަވަރޭޖް ފުޅާކުރުން |
ޚާއްޞަކޮށް ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަށް ކަވަރޭޖް ލިމިޓް ވެދާނެއެވެ |
ކޮންމެ ބަލިމީހެއްގެ ސިއްހީ ބޭނުންތައް ތަފާތުވާތީ ސެމަގްލޫޓިޑް އާއި ޓިރްޒެޕަޓިޑް އާއި ދެމެދު ޚިޔާރު ކުރަން ޖެހޭނީ ވަކިވަކި ސިއްހީ ލަނޑުދަނޑިތަކުގެ މައްޗަށެވެ. މިސާލަކަށް ބަރުދަން ލުއިކުރުމަކީ އަސާސީ މަޤްޞަދު ނަމަ، އޭގެ އަސަރު މާ ބޮޑަށް ފާހަގަކުރެވޭތީ، ޓިރްޒެޕަޓިޑް އަކީ ރަނގަޅު ގޮތެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ރިސްކް ހުންނަ ބަލިމީހުންނަށް ސެމަގްލޫޓިޑް އަކީ ހާޓް އެޓޭކާއި ސްޓްރޯކްގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމުގައި ސާބިތުވެފައިވާ ފައިދާތަކެއް ހުރުމުން މާ އެކަށީގެންވާ ޗޮއިސްއަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއަކީ ވެސް މުހިންމު ކަމެއް. ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް މައްސަލަތައް ނުވަތަ ވަކި ކޮމޮރބިޑް ހާލަތްތަކެއް ހުންނަ ބަލިމީހުންނަށް އެއް ބޭސް އަނެއް ބޭހަށް ވުރެ އެމީހުންގެ ހަށިގަނޑަށް މާ ރަނގަޅަށް އެކަށީގެންވާ ކަމަށް ފެނިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ސެމަގްލޫޓިޑް އިން ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ޑިސްކޮމްފޯޓް އިތުރުވެދާނެ ކަމަށާއި، ބައެއް ބަލިމީހުންނަށް ޓިރްޒެޕަޓިޑް އަށް ކެތްކުރެވޭ ކަމަށް ވެސް ޑރ.
ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ތަހައްމަލު ނުކުރެވޭނަމަ ނުވަތަ ފަރުވާގެ ލަނޑުދަނޑިތައް ބަދަލުވެއްޖެނަމަ ސެމަގްލޫޓިޑް އާއި ޓިރްޒެޕަޓިޑް އާއި ދެމެދު ބަދަލުވުމަކީ ކުރެވިދާނެ ކަމެއް ނަމަވެސް އެކަން ކުރަން ޖެހެނީ ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުންނެވެ. މި ބޭސްތަކުގެ މެދުގައި ބަދަލުވުމަށްޓަކައި ރައްކާތެރިކަމާއި ޓޮލަރެންސް ކަށަވަރުކުރުމަށްޓަކައި ޑޯޒްތައް އެޖެސްޓް ކުރަން ޖެހޭއިރު، މި ބޭސްތަކުގެ އަމަލުކުރާ ގޮތް ތަފާތު ވެއެވެ.
ސެމަގްލޫޓިޑް އާއި ޓިރްޒެޕަޓިޑް އަކީ ބަރުދަން ލުއިކުރުމާއި ޓައިޕް 2 ހަކުރުބަލި މެނޭޖްކުރުމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ދެ ބާވަތެކެވެ. ސެމަގްލޫޓިޑް ޖީއެލްޕީ-1 ރިސެޕްޓަރަށް އަމަލުކުރާއިރު، ޓިރްޒެޕަޓިޑްގެ ޑައުއަލް ރިސެޕްޓަރ އެކްޝަންގެ ސަބަބުން ޚާއްޞަކޮށް ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް އިތުރު ފައިދާއެއް ލިބެއެވެ. މި ދެ ބޭހަކީ ވެސް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބެލެހެއްޓުމަށް ޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް އެކުލެވިގެންވާ ބޭހެކެވެ.
ސެމަގްލޫޓިޑް އާއި ޓިރްޒެޕަޓިޑް އިން ޚިޔާރުކުރަންވާނީ ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތެއްގެ އިރުޝާދުގެ ދަށުން، ފަރުދީ ސިއްހީ ލަނޑުދަނޑިތަކާއި މެޑިކަލް ތާރީޚަށް ރިއާޔަތްކޮށްގެންނެވެ.
ކޯސަރ ޕެޕްޓައިޑްސް TM އިން ބަރުދަން ބެލެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ސޮލިއުޝަންތައް ހުށަހަޅައިދީ، އޭގެ ޒަމާނީ ޕެޕްޓައިޑް ފޯމިއުލޭޝަންތަކުގެ ތެރެއިން އަގު ފޯރުކޮށްދެއެވެ.
ޖ: ސެމަގްލޫޓިޑް ޖީއެލްޕީ-1 ރިސެޕްޓަރަށް އަމަލުކުރާއިރު، ޓިރްޒެޕަޓިޑް އިން ޖީއެލްޕީ-1 އަދި ޖީއައިޕީ ރިސެޕްޓަރުގެ އަމަލުތައް އެއްކޮށްލައިގެން އޭގެ އަސަރު އިތުރުކުރެއެވެ.
ޖ: މި ދެ ބޭހުން ވެސް ކާހިތްވުމާއި ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލްކޮށް ބަރުދަން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭއިރު، ގިނަ ފަހަރަށް ޓިރްޒެޕަޓިޑް އިން ރަނގަޅު ނަތީޖާތަކެއް ދައްކަ އެވެ.
ޖ: ސެމަގްލޫޓިޑްގެ ސިންގަލް ޖީއެލްޕީ-1 އެކްޝަން އާއި އަޅާބަލާއިރު ޓިރްޒެޕަޓިޑްގެ ޑައުއަލް ރިސެޕްޓަރ އެކްޝަންގެ ސަބަބުން ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ވަރުގަދަ އަސަރެއް ކުރެއެވެ.
ޖ: މި ދެ ބޭހުން ވެސް ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ނަމަވެސް އާންމުކޮށް ޓިރްޒެޕަޓިޑްގެ ސަބަބުން ސެމަގްލޫޓިޑަށް ވުރެ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް މަދުވެ އެވެ.
ޖ: މި ދެ ބޭސް ވެސް ދެނީ ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ހަމުގެ ދަށުގައި އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން ކަމަށާއި، ވަކިވަކި ފަރުދުންގެ ޓޮލަރެންސް އަށް ބަލައިގެން ޑޯޒް އެޖެސްޓް ކުރެވެއެވެ.
ޖ: ޓިރްޒެޕަޓިޑް އިން ޑައުއަލް ރިސެޕްޓަރ އެކްޝަންގެ ސަބަބުން ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ ފައިދާ އިތުރުކޮށްދީ ލޭގެ ހަކުރު ކޮންޓްރޯލް ރަނގަޅުކޮށްދެއެވެ.
