Cocer Peptides ၏ 
လွန်ခဲ့သော 1 လက
ဤဝဘ်ဆိုက်တွင် ပေးထားသော ဆောင်းပါးများနှင့် ထုတ်ကုန်အချက်အလက်အားလုံးသည် သတင်းအချက်အလက်ဖြန့်ဝေခြင်းနှင့် ပညာရေးဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာ ဖြစ်ပါသည်။
ဤဝဘ်ဆိုဒ်တွင် ပေးထားသော ထုတ်ကုန်များသည် in vitro သုတေသနအတွက် သီးသန့် ရည်ရွယ်ပါသည်။ in vitro သုတေသန (လက်တင်- *in glass*၊ glassware in အဓိပ္ပာယ်) သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပြင်ဘက်တွင် ပြုလုပ်သည်။ ဤထုတ်ကုန်များသည် ဆေးဝါးများမဟုတ်ပါ၊ US Food and Drug Administration (FDA) မှ ခွင့်ပြုချက်မရရှိဘဲ မည်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေ၊ ရောဂါ သို့မဟုတ် ဖျားနာမှုများကိုမဆို ကာကွယ်ရန်၊ ကုသရန် သို့မဟုတ် ကုသရန်အတွက် အသုံးမပြုရပါ။ ဤထုတ်ကုန်များကို လူ သို့မဟုတ် တိရစ္ဆာန်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် တင်သွင်းရန် ဥပဒေအရ တင်းတင်းကျပ်ကျပ် တားမြစ်ထားသည်။
1. နိဒါန်း
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်တွင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုသည် လေ့ကျင့်ခန်း၏ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးလေ့ရှိသည်။ စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုလမ်းကြောင်းများ၏ ပုံမှန်လည်ပတ်မှုသည် လေ့ကျင့်ခန်းစွမ်းရည်ကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ အလားအလာရှိသော စည်းမျဉ်းအချက်တစ်ချက်အနေဖြင့်၊ စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုလမ်းကြောင်းများတွင် Vilon ၏အခန်းကဏ္ဍသည် တဖြည်းဖြည်းအာရုံစိုက်လာခဲ့သည်။
ပုံ 1 စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို AMPK နှင့် ၎င်း၏အောက်ပိုင်းဆက်စပ်အချက်များပါ၀င်သည့် အချက်ပြလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် ထိန်းညှိထားသည်။
2. Energy Metabolism Pathways နှင့် Exercise ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်တို့ကြား ဆက်စပ်မှု
(၁) Energy Metabolism Pathways ၏ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ခန္ဓာကိုယ်၏ စွမ်းအင်ထောက်ပံ့မှုသည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီနှင့် ပရိုတိန်းများ၏ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ် အဓိကမှီခိုသည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည် glycolysis နှင့် aerobic oxidation လမ်းကြောင်းများမှတဆင့်စွမ်းအင်ကိုထောက်ပံ့ပေးသောကြာရှည်ခံနိုင်ရည်လေ့ကျင့်ခန်းတွင်အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည် အကန့်အသတ်ရှိသော ကစီဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည့် ရေရှည်တည်တံ့သော စွမ်းအင်ရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပရိုတိန်းများသည် ATP ထုတ်လုပ်မှုစုစုပေါင်း၏ 10% ခန့်ကို တာရှည်ခံနိုင်ရည်လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်နေစဉ်အတွင်း စွမ်းအင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုလည်း ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
(၂) လေ့ကျင့်ခန်း ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် စွမ်းအင် ဇီဝဖြစ်စဉ် ဆက်စပ်မှု
ကြာရှည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် lactic acid နှင့် blood ammonia ကဲ့သို့သော ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ ဘေးထွက်ပစ္စည်းများစုပုံခြင်းနှင့်အတူ သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏကျဆင်းခြင်းနှင့် glycogen သိုလှောင်မှုလျော့နည်းခြင်းကဲ့သို့သော စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ဦးတည်စေနိုင်သည်။ ဤပြောင်းလဲမှုများသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကို ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ဖြစ်စေပြီး လေ့ကျင့်ခန်းခံနိုင်ရည်ကို လျှော့ချနိုင်သည်။
Energy Metabolism Pathways တွင် Vilon ၏ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်း အခန်းကဏ္ဍ
(၁) Vilon's Regulation of Carbohydrate Metabolism
Glycogen ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့် ပြိုကွဲခြင်း- Vilon သည် glycogen synthase (GS) နှင့် glycogen phosphorylase ကဲ့သို့သော အဓိကအင်ဇိုင်းများ၏ လုပ်ဆောင်မှုကို ထိန်းညှိခြင်းဖြင့် glycogen ပေါင်းစပ်မှုနှင့် ပြိုကွဲမှုကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ၊ Vilon သည် glycogen ပေါင်းစပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး glycogen အရန်ပမာဏကို တိုးမြှင့်ပေးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း Vilon သည် သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ကို တည်ငြိမ်စေရန်အတွက် glycogen ပြိုကွဲမှုနှုန်းကို သင့်လျော်စွာ ထိန်းညှိပေးနိုင်သည်။ ကြွက်စမ်းသပ်မှုများတွင် Vilon နှင့် ကုသထားသော ကြွက်များသည် လေ့ကျင့်ခန်းမပြုလုပ်မီနှင့် အသည်းရှိ ကြွက်သားများနှင့် အသည်းရှိ glycogen ပါဝင်မှုကို ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ ပြောင်းလဲမှုများကို ပြသခဲ့ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် စွမ်းအင်လိုအပ်ချက်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိန်းသိမ်းနိုင်ခဲ့သည်။
glycolysis နှင့် aerobic oxidation- Vilon သည် glycolysis နှုန်းကိုထိန်းညှိပေးသော phosphofructokinase (PFK) ကဲ့သို့သော glycolytic လမ်းကြောင်းရှိ အဓိကအင်ဇိုင်းများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ Vilon သည် citrate synthase (CS) ကဲ့သို့သော အေရိုးဗစ်ဓာတ်တိုးခြင်းတွင် tricarboxylic acid လည်ပတ်မှုဆိုင်ရာ အင်ဇိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကို ထိန်းညှိရာတွင်လည်း ပါဝင်နိုင်သည်။
(၂) Vilon ဖြင့် အဆီဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးခြင်း
ဖက်တီးအက်ဆစ် စည်းရုံးခြင်းနှင့် သယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်း- Vilon သည် ဟော်မုန်း-ထိခိုက်လွယ်သော lipase (HSL) ကဲ့သို့သော အင်ဇိုင်းများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းညှိပေးခြင်းဖြင့် ဖက်တီးအက်ဆစ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ Vilon သည် fatty acid transporters (FATP) ၏ဖော်ပြမှုကို လွှမ်းမိုးနိုင်ပြီး၊ ကြွက်သားဆဲလ်များဆီသို့ ဖက်တီးအက်ဆစ်များ ပို့ဆောင်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးပြီး ကြွက်သားဓာတ်တိုးစေသော စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုအတွက် အလွှာများကို ပိုမိုပံ့ပိုးပေးနိုင်သည်။
β-Oxidation- ကြွက်သားဆဲလ်များအတွင်း Vilon သည် carnitine palmitoyltransferase (CPT) ကဲ့သို့သော အဓိက အင်ဇိုင်းများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းညှိပေးကာ ဖက်တီးအက်ဆစ်၏ β-oxidation ကို မြှင့်တင်ပေးကာ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုအတွက် အဆီဓာတ်တိုးခြင်း၏ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် စားသုံးမှုကို လျှော့ချကာ လေ့ကျင့်ခန်း ခံနိုင်ရည်ကို သက်တမ်းတိုးစေသည်။
(၃) Vilon မှ Protein Metabolism ကို ထိန်းညှိခြင်း။
ပရိုတင်းများသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် စွမ်းအင်ထောက်ပံ့မှု၏ အချိုးအစား အနည်းငယ်သာရှိသော်လည်း Vilon သည် ကြွက်သားထုထည်နှင့် လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းဖြင့် ပရိုတိန်းပျက်စီးမှုကို လျှော့ချရန် ဆက်စပ်အချက်ပြလမ်းကြောင်းများကို ထိန်းညှိပေးနိုင်သည်။ Vilon သည် ubiquitin-proteasome system ၏လုပ်ဆောင်မှုကို ဟန့်တားနိုင်ပြီး ကြွက်သားပရိုတင်းပျက်စီးမှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ကြွက်သားကျုံ့နိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းကာ လေ့ကျင့်ခန်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေသည်။
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိရေးနှင့် လေ့ကျင့်ခန်း ခံနိုင်ရည် မြှင့်တင်မှုအတွက် စွမ်းအင် ဇီဝဖြစ်စဉ် လမ်းကြောင်းများကို ထိန်းညှိရာတွင် Vilon ၏ အခန်းကဏ္ဍ
(၁) ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေခြင်း။
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို နှောင့်နှေးစေခြင်း- စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုလမ်းကြောင်းများကို ထိန်းညှိခြင်းဖြင့် Vilon သည် သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်နှင့် glycogen ကဲ့သို့သော စွမ်းအင်များကို တည်ငြိမ်စွာ ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပြီး၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အကျိုးဆက်များစုပုံခြင်းကို လျှော့ချကာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို နှောင့်နှေးစေသည်။ တိရိစ္ဆာန်စမ်းသပ်မှုများတွင် Vilon နှင့် ကုသထားသော တိရစ္ဆာန်များသည် ကြာရှည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်တွင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သိသိသာသာ နှောင့်နှေးစေကြောင်း ပြသခဲ့သည်။
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု ပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချခြင်း- Vilon ဖြင့် ကုသမှုခံယူသူများသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် ၎င်းတို့၏သွေးထဲတွင် lactate နှင့် blood urea nitrogen (BUN) ကဲ့သို့သော ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်ဆိုင်သော ဇီဝဓာတုအမှတ်အသားများ လျော့နည်းကြောင်းပြသပြီး Vilon သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကြောင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးကြောင်း ပြသခဲ့သည်။
(၂) ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
တိုးမြှင့်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းကြာချိန်- Vilon ၏ စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုလမ်းကြောင်းများကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ထိန်းညှိပေးသောကြောင့်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည် စွမ်းအင်အလွှာများကို ပိုမိုထိရောက်စွာ အသုံးချနိုင်ကာ လေ့ကျင့်ခန်းကြာချိန်ကို တိုးမြှင့်နိုင်သည်။ လေ့လာမှုများစွာအရ ဗီလွန်ကို စီမံကွပ်ကဲသည့် တိရစ္ဆာန်များသည် ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချိန်အတွင်း လေ့ကျင့်ခန်းကြာချိန် သိသိသာသာ တိုးလာကြောင်း ပြသခဲ့သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းပြင်းထန်မှု- Vilon သည် လေ့ကျင့်ခန်းကြာချိန်ကို တိုးပေးရုံသာမက လေ့ကျင့်ခန်းပြင်းထန်မှုကိုလည်း အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ မြှင့်တင်ပေးသည်။ Vilon သည် ကြွက်သားများ ကျုံ့သွားစေရန် လုပ်ဆောင်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ကြွက်သားများ လုံလောက်သော စွမ်းအင်ထောက်ပံ့မှု ရရှိစေသောကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။
နိဂုံး
Vilon သည် စွမ်းအင်ဇီဝဖြစ်စဉ်လမ်းကြောင်းများအတွင်း ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီနှင့် ပရိုတိန်းဇီဝဖြစ်စဉ်များကို ဘက်စုံထိန်းညှိပေးခြင်းဖြင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး လေ့ကျင့်ခန်းခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရာတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုစတင်ခြင်းကို နှောင့်နှေးစေကာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းကြာချိန်ကို တိုးမြှင့်ကာ လေ့ကျင့်ခန်းပြင်းထန်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။
အရင်းအမြစ်များ
[1] Zhao R၊ Wu R၊ Jin J၊ et al။ လေ့ကျင့်ခန်း ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် သဘာဝ တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ထိန်းချုပ်ထားသော အချက်ပြလမ်းကြောင်းများ- ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း[J]။ ဆေးဝါးဗေဒဆိုင်ရာ နယ်နိမိတ်များ၊ 2023၊ အတွဲ 14 - 2023။DOI:10.3389/fphar.2023.1269878။
[2] Lee M, Hsu Y, Shen S, et al. ကျန်းမာသောလူသားများတွင် ဗီတာမင် B ရှုပ်ထွေးသော ဖြည့်စွက်အားဖြည့်ပေးပြီးနောက် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု ဆန့်ကျင်ရေးနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းစွမ်းဆောင်ရည် မြှင့်တင်မှုဆိုင်ရာ အကဲဖြတ်ချက်၊ ကျပန်းနှစ်ဆကန်းစမ်းသပ်မှု[J]။ နိုင်ငံတကာ ဆေးသိပ္ပံဂျာနယ်၊ 2023၊20:1272-1281။
[3] Zhong H, Shi J, Zhang J, et al ။ Soft-Shelled Turtle Peptide ဖြည့်စွက်ချက်သည် စွမ်းအင် ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့် ဓာတ်တိုးစေသော ဖိစီးမှုကို ပြုပြင်ပေးသည်၊ လေ့ကျင့်ခန်း ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကြွက်များတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျော့ကျစေသည်။ အစားအစာများ၊ 2022၊11(4)။DOI:10.3390/foods11040600။
[4] Huang J, Tagawa T, Ma S, et al. Black Ginger (Kaempferia parviflora) Extract သည် ကြွက်များတွင် Energy Metabolism နှင့် Substrate အသုံးချမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်းဖြင့် ခံနိုင်ရည်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ အာဟာရများ၊ 2022၊14(18)။DOI:10.3390/nu14183845။
[5] Alghannam AF၊ Ghaith MM၊ Alhussain M H. ခံနိုင်ရည်လေ့ကျင့်ခန်းတွင် စွမ်းအင်အလွှာ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်း[J]။ နိုင်ငံတကာ Environmental Research and Public Health ဂျာနယ်၊ 2021၊18(9)။DOI:10.3390/ijerph18094963။
[6] Xu X, Ding Y, Yang Y, et al. β-glucan Salecan သည် လေ့ကျင့်ခန်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ကြွက်များတွင် စွမ်းအင်ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့် အောက်ဆီဂျင် ဖိအားများကို ထိန်းညှိပေးခြင်းဖြင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု ဆန့်ကျင်မှုကို ပြသပေးသည်။ အာဟာရများ၊ 2018၊10(7)။DOI:10.3390/nu10070858။
သုတေသနအတွက်သာ အသုံးပြုနိုင်သော ထုတ်ကုန်-
