מאת Cocer Peptides 
לפני חודש
כל המאמרים ומידע המוצר המסופקים באתר אינטרנט זה מיועדים אך ורק להפצת מידע ולמטרות חינוכיות.
המוצרים המסופקים באתר זה מיועדים אך ורק למחקר במבחנה. מחקר במבחנה (בלטינית: *בזכוכית*, כלומר בכלי זכוכית) מתבצע מחוץ לגוף האדם. מוצרים אלה אינם תרופות, לא אושרו על ידי מנהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA), ואסור להשתמש בהם כדי למנוע, לטפל או לרפא כל מצב רפואי, מחלה או מחלה. חל איסור מוחלט על פי חוק להחדיר מוצרים אלו לגוף האדם או החיה בכל צורה שהיא.
1. הקדמה
במהלך פעילות גופנית, עייפות לעיתים קרובות מגבילה את שיפור הסיבולת. התפקוד התקין של מסלולי חילוף החומרים באנרגיה חיוני לשמירה על יכולת הפעילות הגופנית. כגורם רגולטורי פוטנציאלי, תפקידו של Vilon במסלולי חילוף החומרים באנרגיה משך בהדרגה תשומת לב.
איור 1 מטבוליזם האנרגיה מווסת באמצעות מסלול איתות המורכב מ-AMPK וגורמים הקשורים במורד הזרם שלו.
2. הקשר בין מסלולי חילוף החומרים באנרגיה לבין עייפות וסיבולת פעילות גופנית
(1) סקירה כללית של מסלולי חילוף החומרים באנרגיה
במהלך פעילות גופנית, אספקת האנרגיה של הגוף מסתמכת בעיקר על חילוף החומרים של פחמימות, שומנים וחלבונים. חילוף החומרים של פחמימות ממלא תפקיד מפתח בפעילות גופנית ממושכת, ומספק אנרגיה באמצעות גליקוליזה ומסלולי חמצון אירוביים. חילוף החומרים של השומן משמש כמקור אנרגיה בר קיימא, המסייע בשימור מאגרי פחמימות מוגבלים. חלבונים גם תורמים חלק מהאנרגיה במהלך אימון סיבולת ממושך, המהווים כ-10% מסך ייצור ה-ATP.
(2) הקשר בין עייפות פעילות גופנית לחילוף חומרים אנרגטי
פעילות גופנית ממושכת עלולה להוביל לחוסר איזון בחילוף החומרים באנרגיה, כגון ירידה ברמות הגלוקוז בדם והפחתת מאגרי הגליקוגן, המלווה בהצטברות של תוצרי לוואי מטבוליים כמו חומצת חלב ואמוניה בדם. שינויים אלה יכולים לעורר עייפות בפעילות גופנית ולהפחית את סיבולת הפעילות הגופנית.
התפקיד הרגולטורי של וילון בנתיבי חילוף החומרים באנרגיה
(1) ויסות וילון של חילוף החומרים בפחמימות
סינתזה ופירוק גליקוגן: Vilon עשוי להשפיע על סינתזה ופירוק גליקוגן על ידי ויסות הפעילות של אנזימים מרכזיים כגון גליקוגן סינתאז (GS) וגליקוגן פוספורילאז. לפני פעילות גופנית, Vilon מקדם סינתזה של גליקוגן, מגדיל את מאגרי הגליקוגן; במהלך פעילות גופנית, Vilon יכולה לווסת כראוי את קצב פירוק הגליקוגן כדי להבטיח אספקת גלוקוז יציבה בדם. בניסויים בעכברים, עכברים שטופלו ב-Vilon הראו שינויים סבירים יותר בתכולת הגליקוגן בשרירים ובכבד לפני ואחרי פעילות גופנית, ושמרו טוב יותר על דרישות האנרגיה במהלך האימון.
גליקוליזה וחמצון אירובי: Vilon עשויה להשפיע על פעילותם של אנזימים מרכזיים במסלול הגליקוליטי, כגון פוספופרוקטוקינאז (PFK), המווסת את קצב הגליקוליזה. Vilon עשויה גם להשתתף בוויסות הפעילות של אנזימים הקשורים למחזור החומצה הטריקרבוקסילית בחמצון אירובי, כגון ציטראט סינתאז (CS), אופטימיזציה של חמצון אירובי של פחמימות להפקת אנרגיה ושיפור יעילות ניצול האנרגיה.
(2) ויסות חילוף החומרים בשומן על ידי Vilon
גיוס והובלה של חומצות שומן: Vilon עשוי לקדם גיוס חומצות שומן ברקמת השומן על ידי ויסות הפעילות של אנזימים כגון ליפאז רגיש להורמונים (HSL). Vilon עשוי גם להשפיע על הביטוי של טרנספורטרי חומצות שומן (FATP), להאיץ את הובלת חומצות השומן לתאי השריר ולספק יותר מצעים לייצור אנרגיה חמצונית בשריר.
חמצון β: בתוך תאי השריר, Vilon עשוי לווסת את פעילותם של אנזימים מרכזיים כגון קרניטין פלמיטוילטרנספראז (CPT), לקדם את חמצון ה-β של חומצות שומן, לשפר את היעילות של חמצון השומן להפקת אנרגיה, להפחית את צריכת הפחמימות, ובכך להאריך את סיבולת הפעילות הגופנית.
(3) ויסות חילוף החומרים של חלבון על ידי Vilon
למרות שחלבונים מהווים חלק קטן יחסית מאספקת האנרגיה במהלך פעילות גופנית, Vilon עשויה לווסת מסלולי איתות קשורים כדי להפחית את פירוק החלבון, ובכך לשמור על מסת שריר ותפקוד. Vilon עשוי לעכב את הפעילות של מערכת Ubiquitin-Proteasome, להפחית את פירוק חלבון השריר, המסייע לשמור על התכווצות השרירים ולהקל על עייפות הפעילות הגופנית.
תפקידו של וילון בוויסות מסלולי חילוף החומרים באנרגיה להתנגדות עייפות ושיפור סיבולת פעילות גופנית
(1) השפעות נגד עייפות
דחיית תחילת העייפות: על ידי ויסות מסלולי חילוף החומרים באנרגיה, Vilon יכולה לשמור על אספקה יציבה של חומרי אנרגיה כגון גלוקוז בדם וגליקוגן, להפחית את הצטברות תוצרי לוואי מטבוליים, ובכך לעכב את תחילת העייפות. בניסויים בבעלי חיים, בעלי חיים שטופלו ב-Vilon הפגינו הופעת עייפות מאוחרת משמעותית במהלך פעילות גופנית ממושכת.
הפחתת חומרת העייפות: אנשים שטופלו ב-Vilon הפגינו רמות נמוכות יותר של סמנים ביוכימיים הקשורים לעייפות כמו לקטט וחנקן אוריאה בדם (BUN) בדמם לאחר פעילות גופנית, מה שמעיד על כך ש-Vilon יכול להפחית את חומרת העייפות הנגרמת על ידי פעילות גופנית ולהקל על התאוששות מהירה יותר.
(2) שיפור סיבולת פעילות גופנית
משך פעילות גופנית ממושך: בשל הוויסות האופטימלי של Vilon של מסלולי חילוף החומרים באנרגיה, הגוף יכול לנצל את מצעי האנרגיה בצורה יעילה יותר, ובכך להאריך את משך האימון. מחקרים מרובים הראו שחיות שקיבלו Vilon הפגינו משך פעילות גופני מוגבר משמעותית במהלך פעילות גופנית ממצה.
עצימות פעילות גופנית מוגברת: Vilon לא רק מאריך את משך האימון אלא גם משפר את עוצמת האימון במידה מסוימת. ייתכן שהסיבה לכך היא שווילון משפר את חילוף החומרים באנרגיה, ומאפשר לשרירים להשיג אספקת אנרגיה מספקת במהלך פעילות גופנית בעצימות גבוהה כדי לשמור על תפקוד התכווצות השרירים.
מַסְקָנָה
Vilon ממלא תפקיד מכריע בהתנגדות לעייפות ושיפור סיבולת פעילות גופנית באמצעות הוויסות הרב-גוני של חילוף החומרים של פחמימות, שומן וחלבונים בתוך מסלולים מטבוליים של אנרגיה. זה יכול לעכב את הופעת העייפות, להפחית את חומרת העייפות, תוך הארכת משך האימון והגברת עוצמת הפעילות הגופנית.
מקורות
[1] Zhao R, Wu R, Jin J, et al. מסלולי איתות המווסתים על ידי חומרים פעילים טבעיים במאבק בעייפות פעילות גופנית - סקירה[J]. Frontiers in Pharmacology, 2023, Volume 14 - 2023.DOI:10.3389/fphar.2023.1269878.
[2] Lee M, Hsu Y, Shen S, et al. הערכה תפקודית של שיפור ביצועי אנטי עייפות ופעילות גופנית בעקבות תוספת ויטמין B קומפלקס בבני אדם בריאים, ניסוי אקראי כפול סמיות [J]. כתב העת הבינלאומי למדעי הרפואה, 2023,20:1272-1281.
[3] Zhong H, Shi J, Zhang J, et al. תוסף פפטיד צב רך משנה את חילוף החומרים באנרגיה ולחץ חמצוני, משפר את סיבולת הפעילות הגופנית ומפחית את העייפות הגופנית בעכברים[J]. Foods, 2022,11(4).DOI:10.3390/foods11040600.
[4] Huang J, Tagawa T, Ma S, et al. תמצית ג'ינג'ר שחור (Kaempferia parviflora) משפרת את יכולת הסיבולת על ידי שיפור חילוף החומרים באנרגיה וניצול המצע בעכברים[J]. תזונה, 2022,14(18).DOI:10.3390/nu14183845.
[5] Alghannam AF, Ghaith MM, Alhussain M H. Regulation of Energy Substrat Metabolism in Endurance Exercise[J]. כתב העת הבינלאומי לחקר הסביבה ובריאות הציבור, 2021,18(9). DOI:10.3390/ijerph18094963.
[6] Xu X, Ding Y, Yang Y, et al. β-glucan Salecan משפר את ביצועי הפעילות הגופנית ומציג השפעות נגד עייפות באמצעות ויסות חילוף חומרים אנרגטי ולחץ חמצוני בעכברים[J]. תזונה, 2018,10(7).DOI:10.3390/nu10070858.
מוצר זמין לשימוש מחקר בלבד:
