Nga Cocer Peptides 
1 muaj më parë
TË GJITHË ARTIKUJT DHE INFORMACIONET E PRODUKTIT TË SIGURUARA NË KËTË FAQ FAQE JANË VETËM PËR SHPËRNDARJE TË INFORMACIONIT DHE QËLLIME EDUKIMORE.
Produktet e ofruara në këtë faqe interneti janë të destinuara ekskluzivisht për kërkime in vitro. Hulumtimi in vitro (latinisht: *në gotë*, që do të thotë në enë qelqi) kryhet jashtë trupit të njeriut. Këto produkte nuk janë farmaceuthotë në enë qelqi) kryhet jashtë trupit të njeriut. Këto produkte nuk janë farmaceutike, nuk janë miratuar nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave e SHBA (FDA) dhe nuk duhet të përdoren për të parandaluar, trajtuar ose kuruar ndonjë gjendje, sëmundje ose sëmundje. Është rreptësisht e ndaluar me ligj futja e këtyre produkteve në trupin e njeriut ose të kafshëve në çfarëdo forme.
1. Hyrje
Gjatë stërvitjes, lodhja shpesh kufizon përmirësimin e qëndrueshmërisë së ushtrimeve. Funksionimi normal i rrugëve të metabolizmit të energjisë është thelbësor për ruajtjen e kapacitetit të stërvitjes. Si një faktor i mundshëm rregullator, roli i Vilon në rrugët e metabolizmit të energjisë ka tërhequr gradualisht vëmendjen.
Figura 1 Metabolizmi i energjisë rregullohet nëpërmjet një rruge sinjalizuese që përbëhet nga AMPK dhe faktorët e saj në rrjedhën e poshtme.
2. Marrëdhënia ndërmjet rrugëve të metabolizmit të energjisë dhe lodhjes dhe qëndrueshmërisë së ushtrimeve
(1) Përmbledhje e Rrugëve të Metabolizmit të Energjisë
Gjatë stërvitjes, furnizimi me energji i trupit kryesisht mbështetet në metabolizmin e karbohidrateve, yndyrave dhe proteinave. Metabolizmi i karbohidrateve luan një rol kyç në ushtrimet e zgjatura të qëndrueshmërisë, duke siguruar energji përmes rrugëve të glikolizës dhe oksidimit aerobik. Metabolizmi i yndyrës shërben si një burim i qëndrueshëm energjie, duke ndihmuar në ruajtjen e rezervave të kufizuara të karbohidrateve. Proteinat gjithashtu kontribuojnë një pjesë të energjisë gjatë ushtrimeve të zgjatura të qëndrueshmërisë, duke përbërë afërsisht 10% të prodhimit total të ATP.
(2) Marrëdhënia ndërmjet lodhjes nga ushtrimet dhe metabolizmit të energjisë
Ushtrimi i zgjatur mund të çojë në çekuilibër të metabolizmit të energjisë, të tilla si ulja e niveleve të glukozës në gjak dhe reduktimi i rezervave të glikogjenit, të shoqëruara nga akumulimi i nënprodukteve metabolike si acidi laktik dhe amoniaku në gjak. Këto ndryshime mund të shkaktojnë lodhje nga ushtrimet dhe të zvogëlojnë qëndrueshmërinë e ushtrimeve.
Roli Rregullator i Vilon në Rrugët e Metabolizmit të Energjisë
(1) Rregullimi i Metabolizmit të Karbohidrateve nga Vilon
Sinteza dhe zbërthimi i glikogjenit: Vilon mund të ndikojë në sintezën dhe zbërthimin e glikogjenit duke rregulluar aktivitetin e enzimave kryesore si glikogjen sintaza (GS) dhe glikogjen fosforilaza. Para stërvitjes, Vilon promovon sintezën e glikogjenit, duke rritur rezervat e glikogjenit; gjatë stërvitjes, Vilon mund të rregullojë siç duhet shkallën e ndarjes së glikogjenit për të siguruar furnizim të qëndrueshëm të glukozës në gjak. Në eksperimentet e miut, minjtë e trajtuar me Vilon shfaqën ndryshime më të arsyeshme në përmbajtjen e glikogjenit në muskuj dhe mëlçi para dhe pas stërvitjes, duke ruajtur më mirë kërkesat e energjisë gjatë stërvitjes.
Glikoliza dhe oksidimi aerobik: Vilon mund të ndikojë në aktivitetin e enzimave kryesore në rrugën glikolitike, si fosfofruktokinaza (PFK), duke rregulluar shkallën e glikolizës. Vilon gjithashtu mund të marrë pjesë në rregullimin e aktivitetit të enzimave që lidhen me ciklin e acidit trikarboksilik në oksidimin aerobik, të tilla si citrate sintaza (CS), duke optimizuar oksidimin aerobik të karbohidrateve për prodhimin e energjisë dhe duke përmirësuar efikasitetin e përdorimit të energjisë.
(2) Rregullimi i Metabolizmit të Yndyrës nga Vilon
Mobilizimi dhe transporti i acideve yndyrore: Vilon mund të nxisë mobilizimin e acideve yndyrore në indin dhjamor duke rregulluar aktivitetin e enzimave të tilla si lipaza e ndjeshme ndaj hormoneve (HSL). Vilon gjithashtu mund të ndikojë në shprehjen e transportuesve të acideve yndyrore (FATP), duke përshpejtuar transportin e acideve yndyrore në qelizat e muskujve dhe duke siguruar më shumë substrate për prodhimin e energjisë oksiduese të muskujve.
β-oksidimi: Brenda qelizave muskulore, Vilon mund të rregullojë aktivitetin e enzimave kyçe si karnitina palmitoiltransferaza (CPT), duke nxitur oksidimin β të acideve yndyrore, duke përmirësuar efikasitetin e oksidimit të yndyrës për prodhimin e energjisë, duke reduktuar konsumin e karbohidrateve dhe duke zgjatur qëndrueshmërinë në ushtrime.
(3) Rregullimi i Metabolizmit të Proteinave nga Vilon
Megjithëse proteinat përbëjnë një pjesë relativisht të vogël të furnizimit me energji gjatë stërvitjes, Vilon mund të rregullojë rrugët e lidhura të sinjalizimit për të reduktuar degradimin e proteinave, duke ruajtur kështu masën dhe funksionin e muskujve. Vilon mund të pengojë aktivitetin e sistemit ubiquitin-proteazomë, duke reduktuar degradimin e proteinave të muskujve, gjë që ndihmon në ruajtjen e kontraktueshmërisë së muskujve dhe zbutjen e lodhjes nga ushtrimet.
Roli i Vilon në rregullimin e rrugëve të metabolizmit të energjisë për rezistencën ndaj lodhjes dhe përmirësimin e qëndrueshmërisë së ushtrimeve
(1) Efektet kundër lodhjes
Vonesa e fillimit të lodhjes: Duke rregulluar rrugët e metabolizmit të energjisë, Vilon mund të mbajë furnizim të qëndrueshëm të substancave energjetike si glukoza në gjak dhe glikogjeni, të zvogëlojë akumulimin e nënprodukteve metabolike dhe në këtë mënyrë të vonojë fillimin e lodhjes. Në eksperimentet e kafshëve, kafshët e trajtuara me Vilon shfaqën një fillim të vonuar dukshëm të lodhjes gjatë ushtrimeve të zgjatura.
Reduktimi i ashpërsisë së lodhjes: Individët e trajtuar me Vilon shfaqën nivele më të ulëta të shënuesve biokimikë të lidhur me lodhjen si laktat dhe azoti i uresë në gjak (BUN) në gjakun e tyre pas stërvitjes, gjë që tregon se Vilon mund të zvogëlojë ashpërsinë e lodhjes së shkaktuar nga ushtrimet dhe të lehtësojë rikuperimin më të shpejtë.
(2) Rritja e qëndrueshmërisë në ushtrime
Kohëzgjatja e zgjatur e stërvitjes: Për shkak të rregullimit të optimizuar të Vilon të rrugëve të metabolizmit të energjisë, trupi mund të përdorë substratet e energjisë në mënyrë më efikase, duke zgjatur kështu kohëzgjatjen e stërvitjes. Studime të shumta kanë treguar se kafshët e administruara Vilon shfaqën rritje të konsiderueshme të kohëzgjatjes së ushtrimeve gjatë ushtrimeve shteruese.
Intensiteti i rritur i stërvitjes: Vilon jo vetëm që zgjat kohëzgjatjen e stërvitjes, por gjithashtu rrit intensitetin e stërvitjes në një farë mase. Kjo mund të jetë për shkak se Vilon përmirëson metabolizmin e energjisë, duke u mundësuar muskujve të marrin furnizim të mjaftueshëm me energji gjatë ushtrimeve me intensitet të lartë për të ruajtur funksionin e tkurrjes së muskujve.
konkluzioni
Vilon luan një rol vendimtar në rezistencën ndaj lodhjes dhe rritjen e qëndrueshmërisë së ushtrimeve përmes rregullimit të tij të shumëanshëm të metabolizmit të karbohidrateve, yndyrave dhe proteinave brenda rrugëve metabolike të energjisë. Mund të vonojë fillimin e lodhjes, të zvogëlojë ashpërsinë e lodhjes, duke zgjatur kohëzgjatjen e stërvitjes dhe duke rritur intensitetin e stërvitjes.
Burimet
[1] Zhao R, Wu R, Jin J, et al. Rrugët sinjalizuese të rregulluara nga përbërës aktivë natyralë në luftën kundër lodhjes nga ushtrimet - një rishikim[J]. Kufijtë në Farmakologji, 2023, Vëllimi 14 - 2023. DOI: 10.3389/fphar.2023.1269878.
[2] Lee M, Hsu Y, Shen S, et al. Një vlerësim funksional i përmirësimit të performancës kundër lodhjes dhe stërvitjes pas plotësimit të kompleksit të vitaminës B në njerëz të shëndetshëm, një provë e rastësishme e dyfishtë e verbër [J]. Revista Ndërkombëtare e Shkencave Mjekësore, 2023, 20: 1272-1281.
[3] Zhong H, Shi J, Zhang J, etj. Suplementi i peptidit të breshkës me lëvozhgë të butë modifikon metabolizmin e energjisë dhe stresin oksidativ, rrit qëndrueshmërinë e ushtrimeve dhe ul lodhjen fizike te minjtë [J]. Ushqime, 2022,11(4).DOI:10.3390/foods11040600.
[4] Huang J, Tagawa T, Ma S, et al. Ekstrakti i xhenxhefilit të zi (Kaempferia parviflora) rrit kapacitetin e qëndrueshmërisë duke përmirësuar metabolizmin e energjisë dhe përdorimin e substratit te minjtë [J]. Ushqyesit, 2022,14 (18).DOI:10.3390/nu14183845.
[5] Alghannam AF, Ghaith MM, Alhussain M H. Rregullimi i metabolizmit të substratit të energjisë në ushtrimin e qëndrueshmërisë[J]. Gazeta Ndërkombëtare e Kërkimeve Mjedisore dhe Shëndetit Publik, 2021,18(9).DOI:10.3390/ijerph18094963.
[6] Xu X, Ding Y, Yang Y, etj. β-glukan Salecan përmirëson performancën e ushtrimeve dhe shfaq efekte kundër lodhjes përmes rregullimit të metabolizmit të energjisë dhe stresit oksidativ te minjtë [J]. Ushqyesit, 2018,10(7).DOI:10.3390/nu10070858.
Produkti i disponueshëm vetëm për përdorim kërkimor:
