Cocer Peptides द्वारा 
1 महिना पहिले
यस वेबसाइटमा प्रदान गरिएका सबै लेखहरू र उत्पादन जानकारीहरू केवल सूचना प्रसार र शैक्षिक उद्देश्यका लागि हुन्।
यस वेबसाइटमा प्रदान गरिएका उत्पादनहरू विशेष रूपमा इन विट्रो अनुसन्धानका लागि हुन्। इन भिट्रो अनुसन्धान (ल्याटिन: *इन ग्लास*, जसको अर्थ काँचका भाँडोमा) मानव शरीर बाहिर गरिन्छ। यी उत्पादनहरू औषधि होइनन्, यूएस फूड एण्ड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) द्वारा अनुमोदन गरिएको छैन, र कुनै पनि चिकित्सा अवस्था, रोग, वा रोगलाई रोक्न, उपचार वा निको पार्न प्रयोग गर्नु हुँदैन। यी उत्पादनहरूलाई मानव वा जनावरको शरीरमा कुनै पनि रूपमा परिचय गराउन कानूनद्वारा कडा रूपमा निषेध गरिएको छ।
1. परिचय
व्यायामको समयमा, थकानले प्रायः व्यायाम सहनशीलताको सुधारलाई सीमित गर्दछ। ऊर्जा चयापचय मार्गहरूको सामान्य कार्य व्यायाम क्षमता कायम राख्न महत्त्वपूर्ण छ। सम्भावित नियामक कारकको रूपमा, ऊर्जा चयापचय मार्गहरूमा Vilon को भूमिकाले बिस्तारै ध्यान आकर्षित गरेको छ।
चित्र 1 ऊर्जा चयापचय AMPK र यसको डाउनस्ट्रीम सम्बन्धित कारकहरू समावेश भएको संकेत मार्ग मार्फत विनियमित हुन्छ।
2. ऊर्जा चयापचय मार्गहरू र व्यायाम थकान र सहनशीलता बीचको सम्बन्ध
(1) ऊर्जा चयापचय मार्गहरूको सिंहावलोकन
व्यायामको समयमा, शरीरको ऊर्जा आपूर्ति मुख्यतया कार्बोहाइड्रेट, बोसो र प्रोटीनको चयापचयमा निर्भर हुन्छ। कार्बोहाइड्रेट चयापचयले लामो समयसम्म सहनशीलता व्यायाममा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ, ग्लाइकोलिसिस र एरोबिक अक्सीकरण मार्गहरू मार्फत ऊर्जा प्रदान गर्दछ। फ्याट मेटाबोलिज्मले सीमित कार्बोहाइड्रेट भण्डारलाई जोगाउन मद्दत गर्दै दिगो ऊर्जा स्रोतको रूपमा काम गर्दछ। प्रोटिनहरूले लामो समयसम्म सहनशीलता व्यायामको समयमा ऊर्जाको एक अंश पनि योगदान गर्दछ, कुल ATP उत्पादनको लगभग 10% को लागि लेखांकन।
(२) व्यायाम थकान र ऊर्जा चयापचय बीचको सम्बन्ध
लामो समयसम्म व्यायामले ऊर्जा चयापचय असन्तुलन निम्त्याउन सक्छ, जस्तै रगतमा ग्लुकोजको स्तरमा कमी र ग्लाइकोजन भण्डारमा कमी, ल्याक्टिक एसिड र रगत अमोनिया जस्ता चयापचय उपउत्पादनहरूको संचयसँगै। यी परिवर्तनहरूले व्यायाम थकान ट्रिगर गर्न र व्यायाम सहनशीलता कम गर्न सक्छ।
ऊर्जा चयापचय मार्गहरूमा Vilon को नियामक भूमिका
(1) कार्बोहाइड्रेट चयापचय को Vilon को नियमन
ग्लाइकोजेन संश्लेषण र ब्रेकडाउन: भिलोनले ग्लाइकोजन सिन्थेस (जीएस) र ग्लाइकोजेन फास्फोरिलेज जस्ता प्रमुख इन्जाइमहरूको गतिविधिलाई विनियमित गरेर ग्लाइकोजन संश्लेषण र ब्रेकडाउनलाई प्रभाव पार्न सक्छ। व्यायाम गर्नु अघि, विलोनले ग्लाइकोजन संश्लेषणलाई बढावा दिन्छ, ग्लाइकोजन भण्डार बढाउँछ; व्यायामको समयमा, Vilon ले ग्लाइकोजन ब्रेकडाउनको दरलाई स्थिर रगत ग्लुकोज आपूर्ति सुनिश्चित गर्न उचित रूपमा विनियमित गर्न सक्छ। माउस प्रयोगहरूमा, Vilon सँग उपचार गरिएको मुसाले व्यायाम गर्नु अघि र पछि मांसपेशिहरु र कलेजोमा ग्लाइकोजन सामग्रीमा अधिक उचित परिवर्तनहरू प्रदर्शन गर्यो, व्यायामको समयमा ऊर्जा आवश्यकताहरू राम्रोसँग कायम राख्छ।
Glycolysis र एरोबिक ओक्सीकरण: Vilon ले glycolytic मार्गमा प्रमुख इन्जाइमहरूको गतिविधिलाई प्रभाव पार्न सक्छ, जस्तै phosphofructokinase (PFK), ग्लाइकोलिसिसको दरलाई विनियमित गर्दै। Vilon ले एरोबिक अक्सिडेशनमा ट्राइकार्बोक्सिलिक एसिड चक्रसँग सम्बन्धित इन्जाइमहरूको गतिविधिलाई नियमन गर्न पनि भाग लिन सक्छ, जस्तै साइट्रेट सिन्थेस (CS), ऊर्जा उत्पादनको लागि कार्बोहाइड्रेटको एरोबिक अक्सिडेशन अनुकूलन गर्न र ऊर्जा उपयोग दक्षता सुधार गर्न।
(2) Vilon द्वारा फ्याट चयापचय को नियमन
फ्याटी एसिड मोबिलाइजेसन र ट्रान्सपोर्ट: विलोनले हर्मोन सेन्सेटिभ लाइपेज (HSL) जस्ता इन्जाइमहरूको गतिविधिलाई विनियमित गरेर एडिपोज टिस्युमा फ्याटी एसिड मोबिलाइजेसनलाई बढावा दिन सक्छ। Vilon ले फ्याटी एसिड ट्रान्सपोर्टरहरू (FATP) को अभिव्यक्तिलाई पनि प्रभाव पार्न सक्छ, मांसपेशी कोशिकाहरूमा फ्याटी एसिडको यातायातलाई गति दिन्छ र मांसपेशी अक्सिडेटिभ ऊर्जा उत्पादनको लागि थप सब्सट्रेटहरू प्रदान गर्दछ।
β-अक्सिडेशन: मांसपेशी कोशिकाहरू भित्र, Vilon ले प्रमुख इन्जाइमहरूको गतिविधिलाई नियमन गर्न सक्छ जस्तै carnitine palmitoyltransferase (CPT), फ्याटी एसिडको β-अक्सिडेशन प्रवर्द्धन गर्न, ऊर्जा उत्पादनको लागि फ्याट अक्सिडेशनको दक्षता सुधार गर्न, कार्बोहाइड्रेट खपत घटाउन, र यसैले व्यायाम सहनशीलता विस्तार गर्दछ।
(3) Vilon द्वारा प्रोटीन चयापचय को नियमन
यद्यपि प्रोटिनले व्यायामको समयमा ऊर्जा आपूर्तिको अपेक्षाकृत सानो अनुपातको लागि खाता राख्छ, Vilon ले प्रोटीन गिरावट कम गर्न सम्बन्धित संकेत मार्गहरू विनियमित गर्न सक्छ, जसले मांसपेशी मास र कार्यलाई कायम राख्छ। Vilon ले ubiquitin-proteasome प्रणालीको गतिविधिलाई रोक्न सक्छ, मांसपेशी प्रोटीन गिरावट कम गर्दछ, जसले मांसपेशी संकुचन कायम राख्न र व्यायाम थकान कम गर्न मद्दत गर्दछ।
थकान प्रतिरोध र व्यायाम सहनशीलता सुधारको लागि ऊर्जा चयापचय मार्गहरू विनियमित गर्न Vilon को भूमिका
(1) थकान विरोधी प्रभावहरू
ढिलो थकान शुरुवात: ऊर्जा चयापचय मार्गहरू विनियमित गरेर, Vilon ले रगत ग्लुकोज र ग्लाइकोजेन जस्ता ऊर्जा पदार्थहरूको स्थिर आपूर्ति कायम राख्न सक्छ, मेटाबोलिक उप-उत्पादनहरूको संचय घटाउन सक्छ, र यसरी थकानको सुरुवातलाई ढिलाइ गर्न सक्छ। पशु प्रयोगहरूमा, Vilon सँग उपचार गरिएका जनावरहरूले लामो समयसम्म व्यायामको क्रममा थकानको उल्लेखनीय ढिलाइ भएको प्रदर्शन देखाए।
थकानको गम्भीरता कम गर्दै: Vilon सँग उपचार गरिएका व्यक्तिहरूले व्यायाम पछि आफ्नो रगतमा ल्याक्टेट र ब्लड यूरिया नाइट्रोजन (BUN) जस्ता थकान-सम्बन्धित बायोकेमिकल मार्करहरूको तल्लो स्तर प्रदर्शन गरे, यसले संकेत गर्दछ कि Vilon व्यायाम-प्रेरित थकानको गम्भीरता कम गर्न र छिटो रिकभरीलाई सहज बनाउन सक्छ।
(2) व्यायाम सहनशीलता बढाउँदै
विस्तारित व्यायाम अवधि: ऊर्जा चयापचय मार्गहरूको Vilon को अनुकूलित नियमनको कारण, शरीरले ऊर्जा सब्सट्रेटहरू अधिक कुशलतापूर्वक प्रयोग गर्न सक्छ, जसले गर्दा व्यायाम अवधि विस्तार हुन्छ। धेरै अध्ययनहरूले देखाएको छ कि विलोन प्रशासित जनावरहरूले पूर्ण व्यायामको समयमा व्यायाम अवधिमा उल्लेखनीय वृद्धि गरेको छ।
वर्धित व्यायाम तीव्रता: Vilon ले व्यायाम अवधि मात्र विस्तार गर्दैन तर केहि हदसम्म व्यायाम तीव्रता पनि बढाउँछ। यो हुन सक्छ किनभने Vilon ऊर्जा चयापचय सुधार गर्दछ, मांसपेशी संकुचन प्रकार्य कायम राख्न उच्च-तीव्रता व्यायामको समयमा पर्याप्त ऊर्जा आपूर्ति प्राप्त गर्न मांसपेशिहरु सक्षम गर्दछ।
निष्कर्ष
Vilon ऊर्जा चयापचय मार्ग भित्र कार्बोहाइड्रेट, फ्याट, र प्रोटीन चयापचय को बहुमुखी नियमन को माध्यम बाट थकान प्रतिरोध र व्यायाम सहनशीलता बृद्धि मा एक महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। यसले थकानको शुरुवातमा ढिलाइ गर्न सक्छ, थकानको गम्भीरता कम गर्न सक्छ, जबकि व्यायाम अवधि विस्तार गर्न र व्यायाम तीव्रता बढाउन सक्छ।
स्रोतहरू
[१] झाओ आर, वू आर, जिन जे, एट अल। व्यायाम थकान विरुद्धको लडाईमा प्राकृतिक सक्रिय अवयवहरू द्वारा विनियमित संकेत मार्गहरू - एक समीक्षा [J]। फ्रन्टियर्स इन फार्माकोलजी, २०२३,भोल्युम १४ - २०२३।DOI:१०.३३८९/fphar.२०२३.१२६९८७८।
[२] ली एम, सु वाई, शेन एस, एट अल। स्वस्थ मानिसहरुमा भिटामिन बी जटिल पूरकता पछि विरोधी थकान र व्यायाम प्रदर्शन सुधार को एक कार्यात्मक मूल्यांकन, एक अनियमित डबल-अन्धो परीक्षण [J]। चिकित्सा विज्ञानको अन्तर्राष्ट्रिय जर्नल, २०२३,२०:१२७२-१२८१।
[३] Zhong H, Shi J, Zhang J, et al। सफ्ट-शेल्ड टर्टल पेप्टाइड पूरकले ऊर्जा चयापचय र अक्सिडेटिभ तनावलाई परिमार्जन गर्दछ, व्यायाम सहनशीलता बढाउँछ, र चूहों [J] मा शारीरिक थकान कम गर्दछ। खाद्य पदार्थ, 2022,11(4).DOI:10.3390/foods11040600।
[४] हुआंग जे, तागावा टी, मा एस, एट अल। कालो अदुवा (Kaempferia parviflora) एक्स्ट्र्याक्टले ऊर्जा चयापचय र चूहों [J] मा सब्सट्रेट उपयोग सुधार गरेर सहनशीलता क्षमता बढाउँछ। पोषक तत्व, 2022,14(18).DOI:10.3390/nu14183845।
[५] Alghannam AF, Ghaith MM, Alhussain M H. सहनशीलता व्यायाममा ऊर्जा सब्सट्रेट मेटाबोलिज्मको नियमन [J]। पर्यावरण अनुसन्धान र सार्वजनिक स्वास्थ्यको अन्तर्राष्ट्रिय जर्नल, 2021,18(9).DOI:10.3390/ijerph18094963।
[६] Xu X, Ding Y, Yang Y, et al। β-glucan Salecan ले व्यायाम प्रदर्शन सुधार गर्दछ र ऊर्जा चयापचय र चूहों [J] मा अक्सिडेटिभ तनाव विनियमित मार्फत विरोधी थकान प्रभावहरू प्रदर्शन गर्दछ। पोषक तत्वहरू, 2018,10(7).DOI:10.3390/nu10070858।
उत्पादन अनुसन्धान प्रयोगको लागि मात्र उपलब्ध छ:
